您的当前位置  北京东大肛肠好不好,北京东大肛肠医院地址,北京东大肛肠医院怎么样? 北京东大肛肠医院评价 > 痔疮 > 痔疮怎么治疗 >

外痔的家庭治疗措施

日期:2010-05-22 17:37点击:

  痔疮是一种常见病,很多朋友都有不同程度的痔疮,因此,痔疮的治疗成了一个关注度比较高的问题。为了方便,我们不妨在家中自己进行一些简单的辅助治疗。
  1.多摄取水分及纤维:便秘是造成痔疮的最大诱因,因此为防治便秘须多喝水及多吃富含纤维的食物。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、梨、豌豆、车前子及全麦等谷类都是好的选择;
  2.润滑肛门:一旦你增加纤维及水分的摄取量后,你的粪便将变得较软,也较利排出,你还可在肛门内涂些凡士林,进一步促进排便顺利,减少疼痛;
  3.勿蹲马桶太久:每次坐在马桶上的时间较好不要超过5分钟,尤其不要一边厕所一边看书,这是极不卫生的习惯;
  4.清洗干净:当你排便完毕,你的责任尚未结束,应轻轻地将肛门清洗干净,这点相当重要。有些卫生纸很粗糙,有些则含刺激性的化学成分,应选用无色(白色)无味的卫生纸,较好在家里安装一个洁身器,每次便后进行冲洗;
  5.勿长时间端坐不动:不要连续几个小时坐在椅子上不动,即使必须如此,也应每小时至少起身活动5分钟;
  6.勿提重物:提重物或费力的运动就好像排便时用力过猛一样,如果你容易发生痔疮,应避免过度地出力;
  7.勿抓挠患部:痔疮患部可能会发痒,但勿用抓痒来缓解不适,那样会损害直肠脆弱的静脉管壁,使情况更糟糕;
  8.坐温水浴:将你的臀部泡在温水中也许是一种治疗的最佳方式。温水促进患部的血液循环,有助于收缩此处肿大的静脉并且能止痛;
  9.使用药物:市面上有各种专治痔疮的乳霜和塞剂,虽然这些药物通常不会使你的问题消除,但它们大都属于局部止痛剂,可以缓解部分不适,不要使用布洛芬和阿司匹林来止痛,它们会加重出血;
  10.控制体重:体重过重的人较易出现痔疮,因为他们的下肢承受较大的压力,也因此他们也较容易发生静脉曲张;
  11.用手推入:有时候痔疮指的是肛门内膜向外突出,而非静脉肿大,假使你出现这种外突性痔疮,不妨试着将它推回肛门内,因为垂在外面的痔疮容易演变成血块;
  12.坐在圈形的蛰枕上:这种中空式的坐垫颇适合需经常久坐的人,尤其是当你的痔疮发作时;
  13.孕妇如何防治痔疮:孕妇尤其容易发生痔疮,部分原因是由于子宫恰好坐落在与肛门静脉相通的血管上方(使血流受阻),假使你怀孕,治疗痔疮的方法是每4—6小时用左身侧躺20分钟左右,这样可减轻下半身重量对重要血管的压力;
  14.甲鱼可治疗痔疮:对于静脉曲张性混合痔或出血性内痔吃,甲鱼有一定疗效,但对于结缔组织性外痔吃甲鱼则毫无作用。
  以上是一些日常生活中需要注意的小窍门,痔疮患者可以尝试!

  Tags:此篇是关于外痔的家庭治疗措施的介绍,想要了解更多关于方面的信息,请点此咨询

上一篇:不要听什么就是什么 下一篇:目前痔疮的治疗方法