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北京东大肛肠医院缓解混合痔小秘方

日期:2017-10-28 13:49点击:

在日常生活中听过一句十人九痔。说明痔疮发生的概率很大,范围很广。痔疮发作时让人站坐难忍的苦恼,只要注意日常护理,完全可以减轻痔疮带来的痛苦。》》》点击咨询

  改变日常饮食习惯。喜欢吃辣的注意了:多吃清淡的食物、多喝水、多吃高纤维的食物。因为只有这样,才能减少便秘上火的几率。一旦上火,或者便秘,就有可能引发痔疮的发作。

  养成定时排便的习惯。一般情况下,每天早上饭前排便一次比较好。如果没有排便的感觉,可以喝一大杯水,再用手来回的揉揉肚子,刚开始的时候揉肚子的时间可能要长些才能促使排便,坚持一段时间形成排便规律以后就可以不用揉肚子了。

  保持肛门周围清洁卫生,每天可以用盐水清洗清洗。避免久坐,适当参加运动。

  简单介绍一个运动。刻意用脚尖走路可以减少痔疮的发作几率。

  烧上一大壶开水倒入盆中,再撒入多些盐,然后蹲在盆上面,用蒸汽蒸肛门,刚开始的时候,水太烫,可以留一些空挡位置让蒸汽跑掉一部分,一直蒸到开水变凉。这也是一个缓解痔疮发作。》》》》点击咨询

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