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肛裂的自我护理方法有哪些

日期:2017-01-22 15:33点击:

 肛裂的自我护理方法有哪些?肛裂是现在社会生活中的多发疾病,发病率也是相当的高,很多人都会很容易的患上肛裂,那患上肛裂我们该怎么治疗呢,有什么样的症状表现,会给身体带来什么样的危害,肛裂有哪些自我护理方法。现在就让我们的主任来给您解释一下。
    肛裂的自我护理方法
    1、通畅大便:保持大便通畅,对该病的预防至关重要,病人应养成每天排便习惯,定时排便,适当地增加户外活动,必要时可服缓泻剂。
    2、整理心态:加强肛裂卫生知识的宣教,向患者详细讲解该病的发病机理、转归及愈后,以缓解患者的紧张心情,增强与疾病作斗争的信心,从而保持心情舒畅、平和。
    3、调理饮食:合理安排膳食,有利于保证大便通畅,膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物。
    4、注重食疗:常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动,有利于排便。
    5、注意卫生:保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门,勤洗澡,勤更换内裤,可有效地防止感染。  
    肛裂术后后遗症的预防措施
    1、饮食宜清淡,少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果、蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。
    2、不要久站久坐,适当增加运动,特别是提肛运动。
    3、每天定时大便,每次大便时间不宜过长,以5分钟左右为宜。
    4、便前便后坐浴熏蒸,保持肛门的清洁。
    5、每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水,以促进肠蠕动。
    6、如果大便干燥的情况下,可以适当服用润肠通便的药物,如:非比麸,不可自己随便乱用泻药,排毒药、芦荟胶囊等,长期服用不仅会加重便秘而且会形成药物依赖性。
    现在我们已经知道了这些知识,了解了肛裂的自我护理方法。如今我们已经知道了这些知识,那对于肛裂患者可千万要注意了,一定要引起重视,及时的去相关正规医院检查和治疗,而且在治疗之后还要注意自我的护理和调养,有效的保持身体健康。有其它疑问可以咨询我们的肛肠科主任,他会给你做详细的解释。
 
 

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